Prisiminkime, kokie svarbūs yra kaulai

Prisiminkime, kokie svarbūs yra mūsų kaulai!

✓ Kaulai išlaiko visą kūno svorį, jų dėka galime judėti vertikalioje padėtyje;
✓ Kaulai yra tarsi mūsų vidaus organų šarvai;
✓ Kūdikis turi 300 kaulų, o suaugęs žmogus – apie 206, nes augant kai kurie kaulai susijungia į vieną;
✓ Iš visų žmogaus kūne esančių kaulų, pusė jų yra rankose ir pėdose;
✓ Patys mažiausi mūsų kūno kaulai yra vidinėje ausyje. Ausies kilpa yra vos 2,7 milimetro ilgio;
✓ Kaulai yra tarsi kraujo gamykla. Kiekvieną sekundę kaulų čiulpai pagamina apie 3 milijonus raudonųjų kraujo kūnelių;
✓ Mūsų šlaunies kaulas yra kietesnis už betoną. Jis gali išlaikyti apie 800 – 1000kg;
✓ Dantys negali patys atsinaujinti ar sugyti, nes juos dengia emalis, kuris nėra gyvas audinys;
✓ Sveiko žmogaus maksimali kaulų masė pasiekiama apie 30-uosius metus. Vėliau kaulų tankis/masė ima mažėti.

Todėl bet kuriame amžiaus tarpsnyje labai svarbu gauti su maistu pakankamai kalcio bei užtikrinti normalią kalcio apykaitą organizme, kuriai didelę reikšmę turi vitaminai K2 ir D3.

 



Turite klausimų?